Zu Beginn toben sich die Kinder 10 bis 15 Minuten im Freispiel aus, dazu stehen ihnen verschiedene, manchmal auch eigens mitgebrachte Materialien, wie Bälle, Kegel oder Matten. Danach wird aufgeräumt und wir beginnen mit Bewegungsliedern unsere gemeinsame Stunde. Die Kinder sind mit Herzblut und mehr Rhythmusgefühl als manch Erwachsene dabei am Start.Danach findet wechselndes Programm statt, einmal im Monat üben sich die Kinder bereits am Badminton spielen. Es werden Bewegungslandschaften aufgebaut, in denen sich die Kids an ihren Fähigkeiten erproben können und vielseitig über sich hinauswachsen. Auch bei den Spielen geben die Kinder alles, von Wäscheklammer fangen über Slalomlaufen ist alles dabei.