Yoga 60+

Angaben zum Angebot
Beschreibung: 
- hier wird der Mensch als Ganzes betrachtet, alle Ebenen 
 seiner Persönlichkeit sollen in Balance gebracht werden
 - es werden verschiedene Übungen praktiziert, die dem 
 fortgeschrittenen Alter angepasst sind
 - Entspannungstechniken werden geübt 
 - Atem- und Meditationspraktiken werden erfahrbar gemacht
 - Vermittlung von Balancehaltungen zur Verfeinerung der 
 Motorik
 - die eigene Körperwahrnehmung wird verbessert, die 
 Konzentration gestärkt 
Bezeichnung der Sportart: 
Yoga
Kosten: 
20,00 ¤ pro Monat
Erstattungsmöglichkeit: 
Nein
Angaben zum Veranstaltungsort
Schildberg
43
45475 Mülheim an der Ruhr
Gebäude: 
Wellness-Oase
Zeit/Termin
Donnerstag, 10.00 - 11.00 Uhr
Angaben zum Veranstalter
Dümptener Turnverein 1885 e.V.
Alexandra Schreiber
02087510560
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