Judo

Die kleinsten unter uns beginnen bei uns mit den Techniken aus dem Judo, statt aus dem Jiu-Jitsu. Da für die 3-5 jährigen die Jiu-Jitsu-Techniken noch zu kompliziert sind legen wir unser Augenmerk hier mehr auf die Bewegungstherapie. Kinder in diesem Alter müssen sich ab und an mal richtig austoben können, mit Bewegungsübungen, die im regulären Sportunterricht nicht behandelt werden.

Die Kinder werden hier spielerisch an die Techniken, Bewegungsabläufe und Einstellung herangeführt, die beim Training für Fortgeschrittene nötig sind, um richte, effektive Selbstverteidigungstechniken zu erlernen.

Ein sehr wichtiger Aspekt, der schon bei den Kleinsten unterrichtet wird, ist die Fallschule, also hinzufallen ohne sich zu verletzen. Dies ist auf zweierlei Weise wichtig und nützlich: Zum Einen verletzen sich die Kinder nicht so schnell, wenn sie zum Beispiel auf der Straße stolpern und hinfallen, den gerade der Kopf ist in solchen Situationen sehr gefährdet. Zum Anderen sind sie auch in der Lage das Training ohne Schaden zu überstehen.