Fitness-Gymnastik

Bildung und Teilhabe:
Wir nehmen Gutscheine aus dem Bildungs- und Teilhabepaket gerne an.

Gutscheine:
Sportgutschein (MSB)

Angaben zum Angebot

Verein:

Kategorie:

Bemerkungen:

Sportart: Fitnessgymnasik nach Musik
Inhalte: Aufwärmtraining, Dehnübungen, Kräftigung der Rumpfmuskulatur, BOP, Entspannung.

Die Teilnehmer: alles Frauen (es spricht aber auch nichts gegen männliche Teilnehmer) im Alter zwischen 40 und 65 Jahren.

Ansprechpartner: Gisela Ehlert, Tel. 0208/3072700 oder 0157/71622915

Alter:

40 bis

65 Jahre

Wochentag

Beginn

Ende

Mittwoch

19:00 Uhr

20:00 Uhr

Veranstaltungsort

Turnhalle Oemberg

Elsenborner Weg

45481 Mülheim an der Ruhr

Geografische Verortung:

Hinweise:

Fitnessgymnastik - Mittwochs von 19.30 - 21.00 Uhr - Turnhalle an der GGS Oemberg

Aerobic und Step-Aerobic - auch im Dreivierteltakt, Kantaera, Aroha, Folkloretänze und vieles mehr!

Dies sind nur einige Bestandteile der Fitnessgymnastik am Mittwoch zwischen 19.30 - 21.00 Uhr in der Schulsporthalle an der GGS Oemberg.

Kommt doch einfach mal vorbei oder ruft mich an!

Susanne Ries, Tel.: 0208-461429

Kontaktangaben

Gisela Ehlert

Telefon:

0208/3072700

E-Mail: